Že v mladih letih spoznajte svoji dojki, da boste dobile občutek za »normalno« dojko.
Vsak mesec si ju redno in skrbno pretipajte. Do menopavze naj bo to reden samopregled vsak deseti dan po začetku menstruacije, kasneje pa na izbrani dan v mesecu.
Na kaj morate biti pozorni:
na spremembo dojke (večja, vdrta, izbočena, spremenjena bradavica, trdota),
izcedek,
bolečino.
O spremembah čim prej obvestite svojega zdravnika.
V starosti od 50 do 69 let se odzovite vabilu državnega presejalnega programa Dora in opravite presejalno mamografijo.
